魚鱗皮膚干燥脫皮，是缺水嗎?為什么涂抹保濕乳卻不管用?導致皮膚干燥的原因，還可能是這三點：

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　　津液不布引起干燥起皮

　　正常情況下，皮膚之所以能潤澤緊致是因為有津液血氣的滋養，而一旦人體三焦氣化失司，氣機運行不暢，水潤輸布失常，就會引發皮膚津液相對不足，出現皮膚干燥的問題。

　　濕濁內蘊導致津液不布

　　濕氣具有黏膩重濁的特點，濕濁內蘊會阻礙氣機、損傷陽氣，所以濕濁內蘊是導致津液不布的重要原因之一，也是引起皮膚干燥的重要原因。

　　陰虛津虧加重皮膚干燥

　　身體出現陰虛津虧，則津液不足，津液的循環運行自然緩慢，加上陰虛生內熱會使得津液變得粘稠，加劇了運行緩慢的問題，久而久之就會產生濕濁之氣，從而導致干燥的問題。

　　夏天我們體內濕氣大，脾失健運，那么脾升清，升舉的能力下降，就會影響體內氣機，損傷陽氣，使血行變慢，同時脾不能很好的運化食物，也會導致血虛的問題，千萬不要覺得夏季癥狀輕就掉以輕心，此時也應適當護理，避免秋冬季魚鱗病癥狀加重。

　　如何解決魚鱗皮膚？

　　溫補脾氣，健脾利濕，提高代謝

　　適當的溫補脾氣，食用一些健脾利濕的茶方/食物，或者使用健脾益腎、祛濕化燥的中藥方熏蒸，使脾恢復到正常的功能狀態，也能提高身體代謝率。

　　適度運動，強健體質，疏通氣血

　　每天進行適度的運動，運動時間控制在40分鐘左右，通過強健自身體質，增長體內陽氣，加快全身上下的氣血運行，體內氣血運行通達，脾胃運化功能增強，皮膚也會變得滋潤。