在生活中，我們總會遇到各種各樣的困難和挑戰，而對于患有魚鱗病的患者來說，他們在面對這個疾病時，不僅要承受身體上的痛苦，還要面對心理上的壓力。有魚鱗病的患者往往會感到特別自卑，這種自卑情緒會讓他們在未來的生活和工作中產生很多困擾。那么，如何戰勝這種自卑情緒，讓魚鱗病患者重拾自信呢?

　　我們要正視自己的病情。很多患有魚鱗病的患者在知道自己患有這個疾病后，會選擇逃避和否認，這樣只會讓病情變得更加嚴重。我們要勇敢地面對現實，接受自己的病情，然后尋求專業的治療方法。只有這樣，我們才能真正戰勝病魔，擺脫自卑的情緒。

　　我們要學會調整自己的心態。自卑情緒往往是由于我們對自己的期望過高，而現實中卻無法達到這些期望所導致的。因此，我們要學會調整自己的心態，降低對自己的期望值，不要過分在意別人的看法。同時，我們還要學會自我激勵，鼓勵自己去克服困難，不斷提升自己的能力。

　　我們還要學會尋求他人的幫助。在面對魚鱗病這樣的疾病時，我們很難獨自應對所有的問題。因此，我們要學會向親朋好友、醫生和心理咨詢師等尋求幫助。他們的支持和關愛會讓我們感到更加自信和堅定。

　　我們要保持積極的生活態度。生活中總會有一些不如意的事情發生，但是我們不能因此而消沉。要相信，只要我們堅持努力，總會有一天能夠戰勝這些困難。保持積極的生活態度，會讓我們在面對魚鱗病這樣的疾病時，更加從容和堅定。

　　張建療法是如何治療魚鱗皮膚

　　1、軟堅散結藥物，通過熏蒸快速去掉鱗屑(不用激素、酸類產品，用中藥加速“膠合物”代謝，自身代謝方式自然脫落鱗屑);

　　2、宣肺通竅、活血生肌藥物疏通三大腺體，恢復皮膚代謝功能;

　　3、補充肌底細胞營養，使肌底細胞延長代謝周期，鱗屑不再生。

　　患有魚鱗病的患者在面對這個疾病時，一定要學會戰勝自卑情緒，重拾自信。只要我們勇敢地面對現實，調整心態，尋求幫助，保持積極的生活態度，就一定能夠戰勝這個疾病，過上更加美好的生活。